如果一个人每天凌晨两点睡觉,第二天早上十点
更新时间: 2019-01-01

你睡觉的时间基本都是我讲的该起床的时光了,诚然也睡了不少,但跟天地的运行法令不同步,血液没能在最佳时间濡养肝脏,阳气在该生发的时间没能生发出来,这就是你的睡觉时间造成的结果。

真正意思的睡觉时间应该在子时和丑时,丑时睡觉养肝,子时睡觉是养少阳之气,少阳之气是一天阳气生发的开始,少阳若不能生,则一天的阳气生发就无从谈起。就比方种子蔫了,你还能指望它长成多好的庄稼来吗?

人是天地间的微尘,智者应当让自己的生活法则同自然同步,才能够得到天地间的无限能量,违背这个规律,一定会使本人的能量受损,生命受损。

熬夜切实指的应该就是子时跟丑时,过了丑时,就是凌晨三点,如果是夏天就都可能起床了,睡不睡的都可以。从前的秀才考功名都是三四点起的,夏天三点多鸡都叫了。